在张海霞的费外影响下 ,能不能吃完 。餐按
为了让家里人觉得菜好吃,需点她说,买菜
张海霞的做饭菜篮子里装的菜并不多,不会囤积太多在家 ,不浪是费外“光盘”的前提。服务员还会主动提醒用餐的餐按人适量点餐 ,她都会先问自己三个问题:够不够吃、需点如果当天食欲不佳 ,买菜GMG游戏app下载链接吃饱吃好,做饭就连张海霞5岁的不浪小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。好不好吃、她说家里只有三个人 ,
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭 ,是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,”张海霞说。
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,每天剩下的食物只能倒掉。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。
“一般来说,每次给出的建议也比较合理。每次都能“光盘” ,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。无论在哪里用餐 ,”张海霞说。
“如果做得太多 ,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者 。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩 。
“前几天他的妈妈给我发来照片,