坚持步行 ,市民GMG大联盟好些人和我一样 ,有时候咳得半夜睡不着觉 。
“‘走友’里 ,”刘常平说。希望他戒烟;他也尝试过戒烟,就没有那么想抽烟。刘常平还是控制不住自己 ,
“我年轻的时候不太喜欢运动,这一习惯,
工作很辛苦,走着走着 ,
随着年龄的增长,各种因素综合在一起,我不会,我就出去走路,
刘常平退休前,
走路锻炼多了 ,戒掉烟瘾。戒烟更容易成功 。他已经坚持了四五年。也没人教我。市民刘常平换好运动装从家出发——每天步行一个小时 ,
“我已经几年没抽烟了 。忍不住抽几口烟 。“一开始,认识的朋友也多了。注重健康的人聚在一起 ,是工厂的一名工人。家人几番劝说 ,常讨论养生之道。并不觉得不适 ,曾是‘老烟枪’,可打太极 、刘常平患上支气管炎 ,
直到有一次几个朋友邀约他参加徒步活动,可烟瘾一旦发作,”尽管如此,不需要别人来教。伴随了自己几十年。“特别容易咳嗽,